Aquajogging
Aquajogging ist die Nachahmung der Laufbewegung im halstiefen Wasser. Dabei aktivieren Sie auf intensive Art und Weise Ihr Herz-Kreislauf-System und trainieren die gesamte Muskulatur ohne die Gelenke zu belasten.
Begrenzte Teilnehmerzahl.
Mittwochs 16.00 - 17.15 Uhr
Freitags 15.15 - 16.30 Uhr
Treffpunkt in der Cafeteria im 2.OG